.
.
Klikněte na otázku v horním seznamu.
.
.
.
.
.
.
.
.
Proč chodit na masáž?
Naše těla jsou všeobecně jednostranně a nerovnoměrně zatěžovaná a přetěžovaná. To má často za následek vzniku menších, či větších svalových disbalancí. Pokud bereme tělo jako celek, mělo by jít o vyvážený stav. Každá disbalance s sebou přináší reakci od těch nepatrných, přes bolestivé, až po stavy s vážnými následky. Pravidelnými návštěvami Vašeho fyzioterapeuta, můžete předejít mnoha potížím, případně Vám pomůže již v počátcích diagnostikovat vážnější situace.
.
.
.
.
.
Proč chodit na lymfodrenáž?
Lymfodrenáž je pročisťující kůra pro tělo (pro více informací klikněte zde) Odstraňování otoků, formování postavy a v kombinaci s úpravou jídelníčku významě pomáhá při boji s celulitídou.
.
.
.
.
.
Jak kdy se objednat?
Objednat se mužete buď on-line (klikni zde), nebo přes SMS (klikni zde) a nebo telefonicky na čísle 0604 966 152.
Obvykle jsou termíny obsazeny na dva týdny dopředu. V akutních případech je možná vyjímka
Při objednáni vyžaduji složení zálohy v hodnotě objednané terapie. Záloha Vám propadá, jestliže se nedostavíte a nebo nepřeobjednáte 24hod. předem.
.
.
.
.
Jaký věk má mít klient?
Věk klientů není rozhodující. Prakticky lze provádět efektivní masáže od školního věku až do vysokého stáři. Mám několik velmi spokojených klientů ve věku 70 až 80 let.
.
.
.
.
Jaký zdravotní stav by měl mít klient?
V případě, že trpíte jakým-koliv chronickým a nebo akutním onemocnění, je BEZPODMÍNEČNĚ NUTNÉ, aby jste mě o tom informovali. Je řada onemocnění, při kterých není dovoleno provádě masáže!
JSTE-LI TĚHOTNÁ a nebo máte jen podezření, JE NUTNÉ MĚ O TOM INFORMOVAT, abych terapii tomu přizpůsobila!!
.
.
.
.
.
.
Můžu chodit na terapie v těhotenstvi?
JSTE-LI TĚHOTNÁ a nebo máte jen podezření, JE NUTNÉ MĚ O TOM INFORMOVAT, abych terapii tomu přizpůsobila!!
.
.
.
.
.
.
Jak se připravit na terapii?
Doporučuji asi 1,5h před terapii nejíst velká a hl. těžká jídla.
Pokožka by měla být čístá a suchá podle zásad běžné hygieny. Pokud máte zájem lze využít sprchu v provozovně.
.
.
.
.
Co není vhodné dělat před terapii?
Nedoporucuji pozívat velká a těžká jídla asi 1,5 hodiny před terapii.
.
.
.
.
.
Co na sebe, co s sebou?
Na sebe doporučuji pohodlné bavlněné spodní prádlo, které neškrtí,.a tím neruší při masáži v relaxaci a nebrání toku energie a lymfy.
S sebou pro lymfatdrenáž si vemte bavlněně ponožky a pohodlné tepláky nebo legíny z přírodních materiálů.
Pro klasickou masáž snad kromě dobré nálady není potřeba nic.
.
.
.
.
Jak to probíhá?
.Po potvrzení objednaného termínu se dostavte přesně ve smluvený čas. Není potřeba přijít dříve, ale pokud příjdete, je pro Vás připravena čekárna. Pokud nebudete schopni dodržet stanovený čas, prosím informujte mě ihned přes SMS aby Vám nepropadla záloha.
Po příchodu dostanete u dveří přezůvky, můžete využít naší sprchy a toalety. Po té se přesunete do masérny, kde si odložíte do spodního prádla a položíte se na stůl. Pak už se oddáváte vlastní terapii.
.
.
.
.
Co je vhodné dělat po masáži, a co ne?
Po masáži doporučuji klidový režim, pít hodně tekutin, lehkou stravu.
Po lymfatické masáži je NUTNÉ PÍT HODNĚ TEKUTIN, a naopak doporučuji pohybovou aktivitu.
Pokud kombinujete masáž a saunu je NUTNÉ absolvovat SAUNU PŘED MASÁŽÍ.
.
.
.
.
Jak často chodit na terapie?
Obecně doporučuji terapie tak často, jak se cítí klient. Jendou měsíčně je dostačující.
U lymfodrenaže doporučuji začít kůrou 10 seancí (2 x týdně) a potom podle výsledku se dohodneme na dalším postupu.
.
.
.
.
Jaká je hygiena?
Moje provozovna splňuje veškeré požadavky příslušných zákonných norem. Jsou používany pouze profesionální nástroje a přípravky s příslušnými atesty. Každý klient obdrží čistý ručník. Místa, kde dochazí ke styky s holou pokožkou, jsou sanitována po každém klientovi.
.
.
.
.
Co když se nemohu dostavit?
Pokud se memůžete dostavit na objednaný termín je nutné se přeobjednat nejméně 24 hod. předem, aby mohl být informován jiný klient, který čeká na volný termín. Pokud tak neučiníte Vaše záloha Vám propadne.
.
.
.
.
Co dělat v případě akutní nemoci?
Při akutním onemocnění nebo poraněních mě ihned informujte, abychom mohli společně konzultovat vhodnost terapie, připadně změnit její termín.
.
.
.
.
.
© 2002 Magdalena Polakova. All rights reserved.
.
.